Winter – Barfußschuhe + Minimalschuhe
Barfussschuhe für den Winter und die Übergangszeit. Wir haben eine Liste mit den beliebtesten Modellen inkl. Preisen und Links zusammengestellt.
Barfussschuhe für den Winter und die Übergangszeit. Wir haben eine Liste mit den beliebtesten Modellen inkl. Preisen und Links zusammengestellt.
Barfußlaufen ist nicht einfach im Allgäuwinter. Aber manchmal geht es doch, wie der Bericht über zwei Barfußwanderungen zeigt.
Barfuß leben ist toll. Zuckerfrei leben auch. Ein neues Buch von Eva Lockstädt hilft mit Tipps und 218 Zuckerfrei-Rezepten beim Einstieg.
Barfuss Joggen und Marathon Laufen. Thomas gibt Anfängern und Sportlern Tipps für Training, Lauftechnik und Fitness, inkl. Studien.
Barfuß im Winter ist ein kritisches Medienthema. In diesem Beitrag beleuchten wir die Vor- und Nachteile einer solchen Berichterstattung.
Meine Begegnung mit Günther Wölfle, der barfuß Wandergruppen durch die Alpen führt, hat mich dazu inspiriert, zusammen mit ihm einen Ratgeber für das Barfußwandern zusammenzustellen. Mit Antworten auf viele Fragen, die Barfuß-Wander-Einsteiger oft stellen
Aktuelles und Termine zum Thema Barfuß. Hier findet Ihr Beiträge und Termine zu Wanderungen, Veranstaltungen etc.
Der Barfuß Leitfaden. Wissenswertes rund um das Barfußlaufen. Wie verhält man sich im Winter bei Eis und Schnee? Wie pflegt man beanspruchte Füße?
Wanderführer Günther Wölfle beschreibt seine Entwicklung zum Barfuß-Wanderführer und die Erfahrungen zum Barfusswandern in den Allgäuer Alpen und Südtirol.
Ob die Fußhaut während und nach dem Barfußlaufen schmerzt, wird von mehreren Faktoren bestimmt: Untergrund, Robustheit der Haut, Immunsystem und Psyche.