Rückblick auf ein neues Leben zum Barfußlaufen
Mit Barfußlaufen betreten wir eine neue Welt, sagt Helga. Sie schreibt über ihre Emotionen und Gedanken, auf dem Weg zu einer Barfuß(Marathon)Läuferin.
Marathon
Wettkampftag eines Barfuß-Marathon-Läufers
Barfuss an einem Marathon teilnehmen? Bericht über einen Wettkampftag unseres Gastautors, der zum ersten Mal die Schuhe weglässt und barfuß läuft.
Barfuß laufen statt gedämpfte Schuhe – so fand ich meinen gesunden Laufstil
Gastbericht von Detlef von Rein aus Stuttgart, der durch massive Probleme mit modernen Laufschuhen das Barfußlaufen kennen und lieben lernte.
Barfuß Joggen und Marathon Laufen. Tipps von einem ambitionierten Barfußläufer
Barfuss Joggen und Marathon Laufen. Thomas gibt Anfängern und Sportlern Tipps für Training, Lauftechnik und Fitness, inkl. Studien.
Wie wird man eigentlich Barfußgeher?
Wie wird man eigentlich Barfußgeher? Einfach Schuhe ausziehen? Oder ist das doch nicht so einfach? Gastautor Forbi erklärt es mit Esprit und Augenzwinkern.