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Eva und Wolfgang von barfussblog.de

Barfußgehen für Anfänger
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Eva Maria Lockstaedt

Ich bin Jahrgang 1966 und Mutter zweier erwachsener Kinder. Das wunderschöne Allgäu ist mein Zuhause. Seit 2015 lebe ich barfuß, Sommer wie Winter. Ich gärtnere mit Freude nach dem Vorbild der Natur (biologisch + Permakultur) und ernähre mich zuckerfrei. 2020 erschien mein Buch "Zuckerfrei essen jeden Tag" und 2021 eröffnete ich den Barfuss SHIRT Shop.

Baguette und Pilgerstab von Barbara und Erich Dietloff

8. Oktober 20224. Juli 2018 von Eva Maria Lockstaedt
Baguette und Pilgerstab Deckblatt des Buches

Das neue Buch von Barbara und Erich Dietloff. Rund um ihre Erlebnisse und Begegnungen auf dem Jakobsweg durch Frankreich.

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Sommer-Tipp für Barfuß Einsteiger

13. Januar 202210. Juni 2018 von Eva Maria Lockstaedt
Beitragsbild für den Sommer-Tipp

Der Sommer-Tipp für Barfuß-Einsteiger von Eva und Wolfgang aus dem Barfussblog. So kommst Du unbeschwert barfuß durch den Sommer.

10 Kommentare

Fünf Jahre barfuß – Das Buch von Wolfgang Hilden

29. März 20239. Mai 2018 von Eva Maria Lockstaedt
Fünf Jahre barfuß. Das Buch von Wolfgang Hilden

Ein spannendes Buch übers Barfußlaufen. Über Beweggründe, anfängliche Bedenken, Erlebnisse, Gedanken. Dazu viele Tipps und Informationen zum Thema.

16 Kommentare

Frühjahrs-Tipp für Barfuß Einsteiger

1. Juli 202217. März 2018 von Eva Maria Lockstaedt
Barfuß auf einem Waldpfad

Erfahrene Barfüßer geben Tipps für alle, die jetzt im Frühjahr mit dem Barfußgehen beginnen möchten.

4 Kommentare

Winter-Tipp für Barfuß Einsteiger

13. Januar 202217. Dezember 2017 von Eva Maria Lockstaedt
Wolfgang und Eva mit ihrem Winter-Tipp

Wie Du häufige Anfängerfehler vermeidest und Dich optimal auf Deinen Barfuß Winter vorbereitest.

49 Kommentare

Eindrucksvoller Vortrag von Martl Jung – Barfuß über die Alpen

29. März 202320. Oktober 2017 von Eva Maria Lockstaedt
Eva und Wolfgang auf dem Vortrag von Martl Jung

Wer ist das, der ohne Schuhe so cool über die hochalpinen Berge läuft, scheinbar unbeeindruckt von großen Schneefeldern und steilen Gipfeln, die es zu überwinden gilt? Wie schafft man es, barfuß!! 500 km weit unterwegs zu sein, mit 30.000 Höhenmetern?

9 Kommentare

Herbst-Tipp für Barfuß Einsteiger

26. April 20234. Oktober 2017 von Eva Maria Lockstaedt
Barfuß im Herbstlaub

Hier findest Du Tipps, wie Du auch im Herbst weiterhin barfuß unterwegs sein kannst. Wir erklären Dir, warum der Kalender nicht immer ein guter Ratgeber ist.

10 Kommentare

Barfuß Radfahren – mit der richtigen Pedale

30. März 20231. Oktober 2017 von Eva Maria Lockstaedt
Eva und Wolfgang starten zum barfuß Radfahren

Mit welchen Pedalen lässt es sich optimal barfuß Radfahren? Wir zeigen Dir unsere getesteten Modelle und erklären Dir ihre Vor- und Nachteile.

35 Kommentare

Zwei Jahre Barfuß – Gesund und Fit ohne Schuhe

26. April 202317. September 2017 von Eva Maria Lockstaedt
2 Jahre barfuß Titelbild

Mit diesem Beitrag möchte ich Dir Mut machen. Mut dafür, die Schuhe einfach mal einen Moment auszuziehen. Den Boden zu erspüren, die verschiedenen Untergründe. Zu Hause, in Deiner Wohnung, Deinem Haus, Deinem Garten.

12 Kommentare

Barfuß auf Alpspitz und Edelsberg bei Nesselwang

26. April 202320. August 2017 von Eva Maria Lockstaedt
Eva genießt die Aussicht vom Alpspitz auf das Füssener Land

Barfuß von Gipfel zu Gipfel und mit 36 km/h hinab ins Tal. Bericht einer Barfusswanderung auf die Gipfel von Alpspitz und Edelsberg bei Nesselwang und einer Fahrt auf der Sommerrodelbahn

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Frühjahrs-Tipp

Barfuß auf einer Alm

Barfuß Radfahren mit den richtigen Pedalen + Gutschein

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  1. Forbi zu Wettkampftag eines Barfuß-Marathon-Läufers31. Mai 2023
  2. Helga zu Wettkampftag eines Barfuß-Marathon-Läufers30. Mai 2023
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  5. Helga zu Wettkampftag eines Barfuß-Marathon-Läufers24. Mai 2023
  6. Dameuna zu Norwegen barfuß erleben9. Mai 2023

Buch: 5 Jahre barfuß

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