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Barfuss - Leben ohne Schuhe

Eva und Wolfgang barfuß vor dem Säuling

Barfußgehen für Anfänger
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Wolfgang Hilden

Ich bin Jahrgang 1955, Vater zweier erwachsener Töchter, und verbringe seit dem Sommer 2016 viel Zeit im traumhaft schönen Allgäu bei Füssen, wo Eva schon länger ihr Zelt aufgeschlagen hat. Hier kann ich zusammen mit ihr meiner Berg- und Radfahrleidenschaft frönen. Barfuß lebe ich seit 2012. Ich bin Autor von "Fünf Jahre barfuß".

Barfuß im Winter – Ja bist du deppert?

von Wolfgang Hilden
Entsetzter Blick auf die Füße

Barfuß im Winter ist ja schon ein bisschen verrückt. So empfinde ich es jedenfalls selbst zuweilen. Warum mache ich es dann? Hier ist die Antwort.

23 Kommentare

Minimalschuhtest Shamma Sandals Warriors

von Wolfgang Hilden
titel shamma warrior

Minimalschuhtest der Shamma Sandals Warriors. Diese extrem leichte Huaraches-Sandale wurde auf der Basis unserer bewährten Kriterien getestet.

14 Kommentare

Hätte ich doch…

von Wolfgang Hilden
alte Frau auf Bank vor See

Hätte ich doch… Bedauern über eine falsche Lebensausrichtung ziehen sich durch die Lebensbilanz einer 85-Jährigen, die uns zum Nachdenken bringt.

8 Kommentare

Intervalltraining für die Fußsohlen

von Wolfgang Hilden
Titelbild

Beitrag über eine effiziente Trainingsmethode für die Abhärtung der Fußsohlen: Intervalltraining auf einer Strecke mit wechselndem Untergrund.

16 Kommentare

Ist Barfußlaufen wirklich sooo wichtig?

von Wolfgang Hilden
Titelbild barfuss - wichtig

Ist Barfußlaufen wirklich so wichtig? Diese provokative Frage kann mit ja und nein beantwortet werden. Der Beitrag erklärt, warum das so ist.

17 Kommentare

Barfuß im Schnee – kann richtig schön sein

von Wolfgang Hilden
Barfuß im Schnee mit Bergsicht

Ein Bericht über eine Barfußtour im Schnee bei optimalen Bedingungen, mit vielen Bildern und praktischen Tipps zur Fußbeobachtung im Schnee.

22 Kommentare

Minimalschuhtest Carets Businessschuhe

von Wolfgang Hilden
Carets Beitragsbild

Testautor: Wolfgang Hilden

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6 Kommentare

Urea – Wundermittel für die Fußpflege

von Wolfgang Hilden
Schriftzug auf Sprayflasche: Urea

Urea ist nicht nur Barfüßern ein Begriff, sondern findet sich in vielen Lebensbereichen. Wir haben diesen besonderen Stoff unter die Lupe genommen.

11 Kommentare

Minimalschuhtest – Skinners

von Wolfgang Hilden
Der Minimalschuh "Skinners"

Testautoren: Eva und Wolfgang

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20 Kommentare

Schotterwahnsinn oder Notbremse? Ein Fallbeispiel.

von Wolfgang Hilden
Schotterwahnsinn auf dem Wiesenweg

Das Entsetzen ist groß: Wieder ist ein wunderbarer Barfußpfad zum Auerberg dem Schotterwahnsinn zum Opfer gefallen. Aber es gibt Gründe dafür…

12 Kommentare
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Frühjahrs-Tipp

Barfuß auf einer Alm

Barfuß Radfahren mit den richtigen Pedalen + Gutschein

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Barfußschuhe Sport

Barfußschuhe für Laufen, Sport und Wandern

Buch: 5 Jahre barfuß

Fünf Jahre barfuß. Das Buch von Wolfgang Hilden

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