(Fast) Barfuß im Schnee
Barfuß laufen im Schnee ist möglich, hat aber seine Grenzen. Welche Alternativen gibt es? Der Beitrag zeigt sie auf.
Wolfgang Hilden
Barfußmix im Allgäuwinter
Barfußlaufen ist nicht einfach im Allgäuwinter. Aber manchmal geht es doch, wie der Bericht über zwei Barfußwanderungen zeigt.
Barfuß Plus – Ein weiterer Schritt zu mehr Gesundheit
Barfuß leben ist toll. Zuckerfrei leben auch. Ein neues Buch von Eva Lockstädt hilft mit Tipps und 218 Zuckerfrei-Rezepten beim Einstieg.
Barfuß im Winter – Kritisches Medienthema
Barfuß im Winter ist ein kritisches Medienthema. In diesem Beitrag beleuchten wir die Vor- und Nachteile einer solchen Berichterstattung.
Ratgeber: Barfuß Wandern – Warum und Wie
Meine Begegnung mit Günther Wölfle, der barfuß Wandergruppen durch die Alpen führt, hat mich dazu inspiriert, zusammen mit ihm einen Ratgeber für das Barfußwandern zusammenzustellen. Mit Antworten auf viele Fragen, die Barfuß-Wander-Einsteiger oft stellen
Barfuß Leitfaden für Einsteiger von Wolfgang Hilden
Der Barfuß Leitfaden. Wissenswertes rund um das Barfußlaufen. Wie verhält man sich im Winter bei Eis und Schnee? Wie pflegt man beanspruchte Füße?
Barfuß – Hautschmerzen und was dahinter steckt
Ob die Fußhaut während und nach dem Barfußlaufen schmerzt, wird von mehreren Faktoren bestimmt: Untergrund, Robustheit der Haut, Immunsystem und Psyche.
Hey, Du taust ja mit Deinen Füßen den ganzen Schnee weg!
Im Allgäu ist Barfußlaufen im Winter oft nicht so einfach. Dieses Jahr gibt es wenig Schnee, was sehr hilft. Aber ohne Barfußschuhe geht es doch nicht.
Barfuß im Winter – Ja bist du deppert?
Barfuß im Winter ist ja schon ein bisschen verrückt. So empfinde ich es jedenfalls selbst zuweilen. Warum mache ich es dann? Hier ist die Antwort.
Minimalschuhtest Shamma Sandals Warriors
Minimalschuhtest der Shamma Sandals Warriors. Diese extrem leichte Huaraches-Sandale wurde auf der Basis unserer bewährten Kriterien getestet.
