Hey, Du taust ja mit Deinen Füßen den ganzen Schnee weg!
Im Allgäu ist Barfußlaufen im Winter oft nicht so einfach. Dieses Jahr gibt es wenig Schnee, was sehr hilft. Aber ohne Barfußschuhe geht es doch nicht.
Alpe Beichelstein
Intervalltraining für die Fußsohlen
Beitrag über eine effiziente Trainingsmethode für die Abhärtung der Fußsohlen: Intervalltraining auf einer Strecke mit wechselndem Untergrund.
Barfußfrühling im Allgäu
Bericht über unsere Frühjahrs-Aktivitäten im Allgäu, mit Touren durch Wiesen, sturmgeschädigte Wälder und über verschneite Hänge.
Barfuß im Schnee – kann richtig schön sein
Ein Bericht über eine Barfußtour im Schnee bei optimalen Bedingungen, mit vielen Bildern und praktischen Tipps zur Fußbeobachtung im Schnee.
