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Barfuss - Leben ohne Schuhe

Eva und Wolfgang barfuß vor dem Säuling

Barfußgehen für Anfänger
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Eva Maria Lockstaedt

Jahrgang 1966, Mutter von zwei erwachsenen Kindern. Lebt seit 2015 ganzjährig barfuß. Hobbys: Wandern, Radfahren, Ideen in Projekte umwandeln. Buchautorin: "Garten planen wie ein Profi" und "Zuckerfrei essen jeden Tag". Lebt mit Wolfgang im wunderschönen Allgäu.

Herbst-Tipp für Barfuß Einsteiger

von Eva Maria Lockstaedt
Barfuß im Herbstlaub

Hier findest Du Tipps, wie Du auch im Herbst weiterhin barfuß unterwegs sein kannst. Wir erklären Dir, warum der Kalender nicht immer ein guter Ratgeber ist.

13 Kommentare

Barfuß Radfahren – mit der richtigen Pedale

von Eva Maria Lockstaedt
Eva und Wolfgang starten zum barfuß Radfahren

Mit welchen Pedalen lässt es sich optimal barfuß Radfahren? Wir zeigen Dir unsere getesteten Modelle und erklären Dir ihre Vor- und Nachteile.

56 Kommentare

Zwei Jahre Barfuß – Gesund und Fit ohne Schuhe

von Eva Maria Lockstaedt
2 Jahre barfuß Titelbild

Mit diesem Beitrag möchte ich Dir Mut machen. Mut dafür, die Schuhe einfach mal einen Moment auszuziehen. Den Boden zu erspüren, die verschiedenen Untergründe. Zu Hause, in Deiner Wohnung, Deinem Haus, Deinem Garten.

12 Kommentare

Nützliche Dinge für Barfuß, Outdoor, Touren + Fußpflege

von Eva Maria Lockstaedt
Nützliches für Barfüßer

Nützliches für Fußpflege, Erste-Hilfe, Outdoor-Touren, Wandern, Radfahren, Fußsohlentraining etc.

Barfuß unterwegs im Allgäu – Ideen für schöne Touren

von Eva Maria Lockstaedt
Allgäuer Bilderbogen

Barfußtouren für Juni + Juli. Begleite uns auf unseren Rad- und Wandertouren durch die herrliche Landschaft des Allgäu. Für Anfänger und Genießer.

2 Kommentare

2-Tages-Tour mit der Kutsche durch den Pfaffenwinkel

von Eva Maria Lockstaedt
Gigtour in den Pfaffenwinkel - Beitragsbild

Bericht einer 2-tägigen Tour mit Pony und Einachser-Gig. Von Bernbeuren geht es durch den Pfaffenwinkel nach Peiting zur River-Trail Auer-Ranch.

2 Kommentare

Barfuß – Meine Füße und ihre Pflege

von Eva Maria Lockstaedt
Pflege meiner Füße

Eine Frage, die häufig auf offener Straße oder in netten Gesprächen an mich gerichtet wird: Wie pflege ich meine Füße? Brauchen sie eine besondere Aufmerksamkeit? Womit pflege ich sie und wie oft? Hier sind die Antworten…

14 Kommentare

Minimalschuhtest leguano primera Barfußschuhe

von Eva Maria Lockstaedt
Minimalschuhe Leguano® Barfußschuh

Testautor: Eva Maria Lockstädt

Weiterlesen …

6 Kommentare

Interview mit dem Freizeit-Barfüßer Tobias Keppler, Dresden

von Eva Maria Lockstaedt
Tobi - Mein Beitragsbild

Interview mit Tobias Keppler, einem Barfüßer aus Dresden. Tobias erzählt uns, warum er beruflich zwar Schuhe tragen muss, aber privat immer barfuß ist.

2 Kommentare

Barfuß durch die Feuersteinschlucht auf den Auerberg

von Eva Maria Lockstaedt
Wanderung durch die Feuersteinschlucht auf den Auerberg

Barfuß-Winterwanderung durch die Feuersteinschlucht. Von Bernbeuren auf den Auerberg im Pfaffenwinkel. Grandiose Aussicht auf die Ostallgäuer Alpenkette.

6 Kommentare
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Herbst-Tipp

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Barfuß Radfahren mit den richtigen Pedalen + Gutschein

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Barfußschuhe für Laufen, Sport und Wandern

Winter-Barfußschuhe

Barfußschuhe für den Winter

Buch: 5 Jahre barfuß

Fünf Jahre barfuß. Das Buch von Wolfgang Hilden

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