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	Kommentare zu: Nagelpilz, Fußpilz und Dornwarzen	</title>
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		<title>
		Von: Eva Maria Lockstaedt		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-24772</link>

		<dc:creator><![CDATA[Eva Maria Lockstaedt]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 09:46:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-24771&quot;&gt;Franziska&lt;/a&gt;.

Liebe Franziska,

es freut mich, wenn Dir der Beitrag weiterhelfen kann.

Herzlichst
Eva]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-24771">Franziska</a>.</p>
<p>Liebe Franziska,</p>
<p>es freut mich, wenn Dir der Beitrag weiterhelfen kann.</p>
<p>Herzlichst<br />
Eva</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Franziska		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-24771</link>

		<dc:creator><![CDATA[Franziska]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 09:30:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Danke für diesen sachlichen, hilfreichen und super recherchiertem Artikel :-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Danke für diesen sachlichen, hilfreichen und super recherchiertem Artikel 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Ronny Schneider		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-24272</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ronny Schneider]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Aug 2023 13:16:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barfussblog.de/?p=11129#comment-24272</guid>

					<description><![CDATA[Hallo Eva Maria,

irgendwie werde ich das Gefühl nicht los Fußpilz gehört zu den Tabu-Themen die keiner so recht ansprechen will. Vielleicht weil die Menschen sich dafür schämen oder es unangenehm finden. Doch es ist sehr wichtig, um entsprechend aufzuklären und zu sensibilisieren.

Ich selbst hatte mich bis vor ein paar Jahren nicht damit beschäftigt. Gehörte zur Sorte &quot;ist nicht so schlimm&quot;, &quot;geht schon wieder weg&quot;. Dabei hatte ich teilweise schon mit unangenehm juckenden Stellen an den Füßen zu tun. Teilweise sogar eingerissene Haut und Schmerzen aufgrund dessen.

Nun ist es so, dass ich seit letztem Jahr ehrlich über meinen Alltag als Tennisspieler schreibe und kein Detail auslasse. So habe ich jetzt ganz frisch auch über den Juckreiz und den Fußpilz einen Beitrag verfasst. Dort gebe ich aus meiner Sicht als Sportler Tipps, wie ich meine Probleme in den Griff bekommen habe: https://www.sandplatz-tennis.de/3410/jucken-zwischen-den-zehen-vermeiden/

Das größte Problem sind einfach die Tennisschuhe und die fehlende Luftzirkulation. Gerade wer viel spielt und auch lange Wettkämpfe absolviert, schwitzt überdurchschnittlich viel. Die Nässe kann dann nicht entweichen und steht in den Schuhen und Socken.

Seien wir ehrlich: die perfekte Umgebung für Pilze und ähnliche Erreger. Wenn ich also als Sportler nicht entgegen wirke, ist es nur eine Frage der Zeit, bis der Pilz ausbricht. Nicht behandelt kann das sogar chronisch werden.

Aber genau das ist der Punkt. Es muss ja nicht sein. Ein paar Minuten pro Woche für Fusspflege und einige vorbeugende Maßnahmen und schon bin ich ziemlich gut geschützt. Nur muss ich es eben wollen.

Weil das bei den meisten nicht der Fall ist, habe ich proaktiv meinen Artikel geschrieben. Und bin nun über Deinen Beitrag gestolpert, der genau dazu passt und viele Infos bietet.

Danke dafür und mit kollegialen Bloggergrüßen 
Ronny]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Eva Maria,</p>
<p>irgendwie werde ich das Gefühl nicht los Fußpilz gehört zu den Tabu-Themen die keiner so recht ansprechen will. Vielleicht weil die Menschen sich dafür schämen oder es unangenehm finden. Doch es ist sehr wichtig, um entsprechend aufzuklären und zu sensibilisieren.</p>
<p>Ich selbst hatte mich bis vor ein paar Jahren nicht damit beschäftigt. Gehörte zur Sorte &#8222;ist nicht so schlimm&#8220;, &#8222;geht schon wieder weg&#8220;. Dabei hatte ich teilweise schon mit unangenehm juckenden Stellen an den Füßen zu tun. Teilweise sogar eingerissene Haut und Schmerzen aufgrund dessen.</p>
<p>Nun ist es so, dass ich seit letztem Jahr ehrlich über meinen Alltag als Tennisspieler schreibe und kein Detail auslasse. So habe ich jetzt ganz frisch auch über den Juckreiz und den Fußpilz einen Beitrag verfasst. Dort gebe ich aus meiner Sicht als Sportler Tipps, wie ich meine Probleme in den Griff bekommen habe: <a href="https://www.sandplatz-tennis.de/3410/jucken-zwischen-den-zehen-vermeiden/" rel="nofollow ugc">https://www.sandplatz-tennis.de/3410/jucken-zwischen-den-zehen-vermeiden/</a></p>
<p>Das größte Problem sind einfach die Tennisschuhe und die fehlende Luftzirkulation. Gerade wer viel spielt und auch lange Wettkämpfe absolviert, schwitzt überdurchschnittlich viel. Die Nässe kann dann nicht entweichen und steht in den Schuhen und Socken.</p>
<p>Seien wir ehrlich: die perfekte Umgebung für Pilze und ähnliche Erreger. Wenn ich also als Sportler nicht entgegen wirke, ist es nur eine Frage der Zeit, bis der Pilz ausbricht. Nicht behandelt kann das sogar chronisch werden.</p>
<p>Aber genau das ist der Punkt. Es muss ja nicht sein. Ein paar Minuten pro Woche für Fusspflege und einige vorbeugende Maßnahmen und schon bin ich ziemlich gut geschützt. Nur muss ich es eben wollen.</p>
<p>Weil das bei den meisten nicht der Fall ist, habe ich proaktiv meinen Artikel geschrieben. Und bin nun über Deinen Beitrag gestolpert, der genau dazu passt und viele Infos bietet.</p>
<p>Danke dafür und mit kollegialen Bloggergrüßen<br />
Ronny</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Wolfgang Hilden		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-13129</link>

		<dc:creator><![CDATA[Wolfgang Hilden]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2020 15:10:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barfussblog.de/?p=11129#comment-13129</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-13127&quot;&gt;Ingo Rohlfs&lt;/a&gt;.

Wobei ich mit ebenfalls eng stehenden Außenzehen zuerst auch dachte, ich hätte es mit Fußpilz zu tun. Klar, war ja auch ganz logisch... Das hatte mir sogar eine Podologin bestätigt. Bis mir dann ein wirklich guter Hautarzt bescheinigte, dass ich keineswegs unter Fußpilz leide, jedenfalls keinem nenneswerten. Dafür aber unter &quot;Intertrigo&quot;, bzw. einem &quot;Wolf&quot;, wie der Volksmund sagt. So war es dann tatsächlich. Die vorher von der Podologin empfohlenen Pilzmittel brauchte ich von da an nicht mehr, nur noch meinen Urea-Schaum, der die Zehenzwischenräume geschmeidig hält und das Einreißen der Haut verhindert.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-13127">Ingo Rohlfs</a>.</p>
<p>Wobei ich mit ebenfalls eng stehenden Außenzehen zuerst auch dachte, ich hätte es mit Fußpilz zu tun. Klar, war ja auch ganz logisch&#8230; Das hatte mir sogar eine Podologin bestätigt. Bis mir dann ein wirklich guter Hautarzt bescheinigte, dass ich keineswegs unter Fußpilz leide, jedenfalls keinem nenneswerten. Dafür aber unter &#8222;Intertrigo&#8220;, bzw. einem &#8222;Wolf&#8220;, wie der Volksmund sagt. So war es dann tatsächlich. Die vorher von der Podologin empfohlenen Pilzmittel brauchte ich von da an nicht mehr, nur noch meinen Urea-Schaum, der die Zehenzwischenräume geschmeidig hält und das Einreißen der Haut verhindert.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Ingo Rohlfs		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-13127</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ingo Rohlfs]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2020 13:34:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barfussblog.de/?p=11129#comment-13127</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-12810&quot;&gt;Forbi&lt;/a&gt;.

ja, woher sollen es die Ärzte auch wissen. Dafür laufen viel zu wenig Leute barfuss in der Stadt. Wie schon geschrieben, tendiere ich inzwischen eher zu der Ansicht der Assistenzärztin: nach fast 50 pilzfreien Jahren hatte ich nach einigerń Monaten barfuss jahrelang immer wieder auftretende Pilzbeschwerden. 
Vermutlich werden auch bei dir die Zehen aneinander reiben? D.h. ohne den natürlichen Abstand, den die Zehen ohne Schuhtragen als Kind haben? Ein idealer Raum für die Pilzzucht.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-12810">Forbi</a>.</p>
<p>ja, woher sollen es die Ärzte auch wissen. Dafür laufen viel zu wenig Leute barfuss in der Stadt. Wie schon geschrieben, tendiere ich inzwischen eher zu der Ansicht der Assistenzärztin: nach fast 50 pilzfreien Jahren hatte ich nach einigerń Monaten barfuss jahrelang immer wieder auftretende Pilzbeschwerden.<br />
Vermutlich werden auch bei dir die Zehen aneinander reiben? D.h. ohne den natürlichen Abstand, den die Zehen ohne Schuhtragen als Kind haben? Ein idealer Raum für die Pilzzucht.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Wolfgang Hilden		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-12811</link>

		<dc:creator><![CDATA[Wolfgang Hilden]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Dec 2020 10:32:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barfussblog.de/?p=11129#comment-12811</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-12810&quot;&gt;Forbi&lt;/a&gt;.

Hallo Forbi,

sieht also ganz so aus, als ob auch Hautärzte ab und zu mal in unserem Blog stöbern sollten... ;-)

Liebe Grüße, Wolfgang]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-12810">Forbi</a>.</p>
<p>Hallo Forbi,</p>
<p>sieht also ganz so aus, als ob auch Hautärzte ab und zu mal in unserem Blog stöbern sollten&#8230; 😉</p>
<p>Liebe Grüße, Wolfgang</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Forbi		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-12810</link>

		<dc:creator><![CDATA[Forbi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Dec 2020 07:44:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo Eva und Wolfgang,

wie uneinig sich selbst Ärzte zu dem Thema sein können, habe ich gestern beim Hautarzt gesehen. Zuerst untersuchte mich die Assistenzärztin und meinte, sie würde mir vom dauerhaften Barfußgehen abraten, weil ich mir dann Fußpilz einfange. Leider konnte ich gar nicht dagegen argumentieren, weil sie gleich zum nächsten Thema weiterredete... 
Als mich der Hautarzt dann nochmal kurz inspizierte, kam das Gespräch auch aufs Barfußlaufen und ich erzählte ihm von der Einschätzung seiner jungen Kollegin. Der lachte nur und meinte &quot;der Pilz hat bei Ihnen keine Chance&quot;. 

So unterschiedlich können Ansichten sein. Danke an dieser Stelle an Eva, die alle wichtigen Fakten recherchiert und zusammengestellt hat. Wenn man gerade die Risiken (Verletzungen an der Fußhaut, geschwächtes Immunsystem) im Auge behält, fährt man barfuß glaube ich ganz gut - sofern man barfuß fahren kann, aber das ist wieder ein anderes Thema...  ;)

LG Forbi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Eva und Wolfgang,</p>
<p>wie uneinig sich selbst Ärzte zu dem Thema sein können, habe ich gestern beim Hautarzt gesehen. Zuerst untersuchte mich die Assistenzärztin und meinte, sie würde mir vom dauerhaften Barfußgehen abraten, weil ich mir dann Fußpilz einfange. Leider konnte ich gar nicht dagegen argumentieren, weil sie gleich zum nächsten Thema weiterredete&#8230;<br />
Als mich der Hautarzt dann nochmal kurz inspizierte, kam das Gespräch auch aufs Barfußlaufen und ich erzählte ihm von der Einschätzung seiner jungen Kollegin. Der lachte nur und meinte &#8222;der Pilz hat bei Ihnen keine Chance&#8220;. </p>
<p>So unterschiedlich können Ansichten sein. Danke an dieser Stelle an Eva, die alle wichtigen Fakten recherchiert und zusammengestellt hat. Wenn man gerade die Risiken (Verletzungen an der Fußhaut, geschwächtes Immunsystem) im Auge behält, fährt man barfuß glaube ich ganz gut &#8211; sofern man barfuß fahren kann, aber das ist wieder ein anderes Thema&#8230;  😉</p>
<p>LG Forbi</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Christine Mödl		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-11705</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christine Mödl]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Oct 2019 15:00:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barfussblog.de/?p=11129#comment-11705</guid>

					<description><![CDATA[Gegen Dornwarzen an den Füßen habe ich einen guten Tipp: Schöllkraut! Das ist ein &quot; Unkraut&quot;, das gerne am Weges- oder Waldrand wächst. Wenn man ein Blatt abzupft, tritt ein oranger Saft aus, der zwar giftig ist, aber gefahrlos auf die Haut an den Füßen aufgetragen werden kann. Idealerweise betupft man die Warze mehrmals täglich, bis sie weg ist. Bei mir war es aber bisher immer so, dass ich die Warzen ein paar mal betupft und es dann wieder vergessen habe. Nach einiger Zeit waren die Warzen trotzdem plötzlich weg. Ich hab extra ein bisschen Schöllkraut in meine Wildkräuterecke im Garten gepflanzt...
Gegen Warzen an den Händen hilft übrigens Schüssler Salz Nr. 4.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gegen Dornwarzen an den Füßen habe ich einen guten Tipp: Schöllkraut! Das ist ein &#8220; Unkraut&#8220;, das gerne am Weges- oder Waldrand wächst. Wenn man ein Blatt abzupft, tritt ein oranger Saft aus, der zwar giftig ist, aber gefahrlos auf die Haut an den Füßen aufgetragen werden kann. Idealerweise betupft man die Warze mehrmals täglich, bis sie weg ist. Bei mir war es aber bisher immer so, dass ich die Warzen ein paar mal betupft und es dann wieder vergessen habe. Nach einiger Zeit waren die Warzen trotzdem plötzlich weg. Ich hab extra ein bisschen Schöllkraut in meine Wildkräuterecke im Garten gepflanzt&#8230;<br />
Gegen Warzen an den Händen hilft übrigens Schüssler Salz Nr. 4.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Wolfgang Hilden		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-11701</link>

		<dc:creator><![CDATA[Wolfgang Hilden]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Sep 2019 11:27:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barfussblog.de/?p=11129#comment-11701</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-11698&quot;&gt;Ingo Rohlfs&lt;/a&gt;.

Danke für Deinen ausführlichen Erfahrungsbericht. Natürlich ist das insgesamt eine sehr individuelle Angelegenheit. Bei mir sind Pilzinfektionen nach jahrelangen Problemen (auch als Barfußläufer) nicht mehr aufgetreten, seitdem ich meine sehr trockene Fußhaut morgens und abends mit meinem Urea-Schaum behandle (siehe &lt;a href=&quot;https://www.barfussblog.de/wolfgang-fusspflege-zu-hause-und-unterwegs&quot;&gt;Fußpflege&lt;/a&gt;). Möglicherweise verringern sich damit die Angriffsflächen für die Pilzsporen. Die Lücken zwischen enganliegenden Zehen waren auch bei mir das Problem. Was den Nagelpilz angeht, ist es wohl so, dass Fußpilz zu Nagelpilzinfektionen führen kann, umgekehrt wohl eher nicht.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-11698">Ingo Rohlfs</a>.</p>
<p>Danke für Deinen ausführlichen Erfahrungsbericht. Natürlich ist das insgesamt eine sehr individuelle Angelegenheit. Bei mir sind Pilzinfektionen nach jahrelangen Problemen (auch als Barfußläufer) nicht mehr aufgetreten, seitdem ich meine sehr trockene Fußhaut morgens und abends mit meinem Urea-Schaum behandle (siehe <a href="https://www.barfussblog.de/wolfgang-fusspflege-zu-hause-und-unterwegs">Fußpflege</a>). Möglicherweise verringern sich damit die Angriffsflächen für die Pilzsporen. Die Lücken zwischen enganliegenden Zehen waren auch bei mir das Problem. Was den Nagelpilz angeht, ist es wohl so, dass Fußpilz zu Nagelpilzinfektionen führen kann, umgekehrt wohl eher nicht.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Ingo Rohlfs		</title>
		<link>https://www.barfussblog.de/nagelpilz-fusspilz-dornwarzen/#comment-11698</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ingo Rohlfs]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Sep 2019 20:06:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.barfussblog.de/?p=11129#comment-11698</guid>

					<description><![CDATA[Leider ein dicker Minuspunkt beim Barfusslaufen (in der Stadt?) - die Pilze.
Da war ich anfangs zu mutig, und habe mir dadurch (s.u.) erstmalig nach fast 50 Lebensjahren mehrfach Pilzerkrankungen zugezogen. Alle am rechten Fuss - ist der besondes empfindlich, oder hat ein Pilz hier den Pionier gespielt? Auch Schrunden usw. nur am rechten Fuss. Recht heftig dazu.
Entsprechend ratlos und irgendwie auch traurig war ich eine zeitlang.
Ein Bekannter, der immer noch mutig ist, hatte jetzt viel Ärger mit Bakterien. Er meinte, dass der Hundekot hier eine ständigen Infektionsquelle darstellt.
Meine Füsse müssen nur selten Schuhe ertragen - auch beruflich brauche ich diese nur selten.
4x die Woche Radfahren (mit Klickpedalen), und gelegentlich beim Weg durch den Betrieb, aber nicht im Büro. Aber: auch bei mir sind die Zehen direkt nebeneinander, ohne Spalt. Und so kommt der Pilz da immer wieder rausgewachsen. Inzwischen creme ich die Stellen präventiv mit Anti-Pilzcreme ein.
Siehe da: dem Fuss geht es viel besser seither, richtig schöne Haut, kaum noch Schrunden. Auch der Nagelpilz ist auf dem Rückzug durch eine Behandlung. Vielleicht hat er immer wieder für eine Neuinfektion gesorgt?
In der Stadt trage ich inzwischen überwiegend Huaraches (ähnlich diesen, aber im Selbstbau: https://xeroshoes.com/shop/genesis/genesis-men/). Selbst dieser Mikro-Schuh ändert das Gefühl unter der Sohle, aber die Klimatisierung ist weiterhin Spitze - und auch im Winter lange tragbar.
In der freien Landschaft oder im Wald kommen die oft runter, hier vermute ich weniger humanogene Keime (aber vielleicht Fuchsbandwurm? - ein anderes Thema).
Warum ich fast 50 Jahre keinen Pilz hatte? Ich gehe nicht in Schwimmbäder und Saunen. Und war ein sehr konsequenter Schuhträger. Wenn der Fuss keinen Kontakt zu Sporen hat, dann kann er sich auch nicht anstecken. Auch wenn er mal &quot;schwach&quot; ist - so meine These.
Dennoch bin ich weiterhin sehr vom Barfusslaufen überzeugt. Kaum ein Untergrund schreckt mich mehr. Früher hatte ich Probleme, zwei oder mehr Stunden auf Asphaltwegen zu laufen, dass muss man ja auf manchen (Wander)-Wegen. Inzwischen geht das ohne weiteres, sogar noch länger ohne Schmerzen usw. Zecken habe ich zwar mehr als früher, dafür sitzen sie fast immer an der gleichen Stelle, und sind daher leichter findbar. Soviel als kleines Resümee.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Leider ein dicker Minuspunkt beim Barfusslaufen (in der Stadt?) &#8211; die Pilze.<br />
Da war ich anfangs zu mutig, und habe mir dadurch (s.u.) erstmalig nach fast 50 Lebensjahren mehrfach Pilzerkrankungen zugezogen. Alle am rechten Fuss &#8211; ist der besondes empfindlich, oder hat ein Pilz hier den Pionier gespielt? Auch Schrunden usw. nur am rechten Fuss. Recht heftig dazu.<br />
Entsprechend ratlos und irgendwie auch traurig war ich eine zeitlang.<br />
Ein Bekannter, der immer noch mutig ist, hatte jetzt viel Ärger mit Bakterien. Er meinte, dass der Hundekot hier eine ständigen Infektionsquelle darstellt.<br />
Meine Füsse müssen nur selten Schuhe ertragen &#8211; auch beruflich brauche ich diese nur selten.<br />
4x die Woche Radfahren (mit Klickpedalen), und gelegentlich beim Weg durch den Betrieb, aber nicht im Büro. Aber: auch bei mir sind die Zehen direkt nebeneinander, ohne Spalt. Und so kommt der Pilz da immer wieder rausgewachsen. Inzwischen creme ich die Stellen präventiv mit Anti-Pilzcreme ein.<br />
Siehe da: dem Fuss geht es viel besser seither, richtig schöne Haut, kaum noch Schrunden. Auch der Nagelpilz ist auf dem Rückzug durch eine Behandlung. Vielleicht hat er immer wieder für eine Neuinfektion gesorgt?<br />
In der Stadt trage ich inzwischen überwiegend Huaraches (ähnlich diesen, aber im Selbstbau: <a href="https://xeroshoes.com/shop/genesis/genesis-men/" rel="nofollow ugc">https://xeroshoes.com/shop/genesis/genesis-men/</a>). Selbst dieser Mikro-Schuh ändert das Gefühl unter der Sohle, aber die Klimatisierung ist weiterhin Spitze &#8211; und auch im Winter lange tragbar.<br />
In der freien Landschaft oder im Wald kommen die oft runter, hier vermute ich weniger humanogene Keime (aber vielleicht Fuchsbandwurm? &#8211; ein anderes Thema).<br />
Warum ich fast 50 Jahre keinen Pilz hatte? Ich gehe nicht in Schwimmbäder und Saunen. Und war ein sehr konsequenter Schuhträger. Wenn der Fuss keinen Kontakt zu Sporen hat, dann kann er sich auch nicht anstecken. Auch wenn er mal &#8222;schwach&#8220; ist &#8211; so meine These.<br />
Dennoch bin ich weiterhin sehr vom Barfusslaufen überzeugt. Kaum ein Untergrund schreckt mich mehr. Früher hatte ich Probleme, zwei oder mehr Stunden auf Asphaltwegen zu laufen, dass muss man ja auf manchen (Wander)-Wegen. Inzwischen geht das ohne weiteres, sogar noch länger ohne Schmerzen usw. Zecken habe ich zwar mehr als früher, dafür sitzen sie fast immer an der gleichen Stelle, und sind daher leichter findbar. Soviel als kleines Resümee.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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